I piedi sono la base del nostro corpo: fondamentali per equilibrio, postura e benessere generale, eppure spesso trascurati.

Questo workshop educativo ti guida alla scoperta della loro importanza e di come prendertene cura in modo consapevole.

Attraverso un approccio pratico e teorico, imparerai a:

• conoscere la struttura e il funzionamento dei piedi;

• migliorare appoggio, equilibrio e postura con tecniche mirate;

• prevenire dolori, tensioni e le problematiche più comuni.

Che tu voglia migliorare il tuo benessere quotidiano o approfondire le competenze in ambito posturale e motorio, questo workshop offre strumenti pratici e subito applicabili.